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【早起き&勉強チャレンジ⑤】21日で本当に習慣化できるのか実験【16〜21日目】

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ガチ山

おはようございます。早起きチャレンジ完結編です。

アスカ

おはようございます。よろしくお願いします。
とうとう完結の21日が経ったのね。
結果はどうだったの?

ガチ山

そうだね。結論から言うと、完璧ではないが定着しつつある。
って所だね

アスカ

なんかハッキリしないわね。
これは成功なの?失敗なの?

ガチ山

完全に成功だよ。実際に5時30分が僕のベストの起床時間と分かったし、起きるのが早すぎると、二度寝するか、昼間だるいかだからね。

アスカ

いい感じじゃないの。そしたら成功ね。
それでは、21日間の起床時間の結果を教えてもらおうかしら。

ガチ山

オッケー。なんか上から目線のような・・・。
まあいいか。以下が結果報告です。

起床時間
  • 1日目 2:00
  • 2日目 5:50
  • 3日目 6:00
  • 4日目 6:50
  • 5日目 3:50
  • 6日目 6:10
  • 7日目 5:00
  • 8日目 6:00
  • 9日目 9:30
  • 10日目 7:00
  • 12日目 6:30
  • 13日目 5:30
  • 14日目 5:30
  • 15日目 2:30
  • 16日目 3:00
  • 17日目 5:50
  • 18日目 4:40
  • 19日目 3:20
  • 20日目 6:50
  • 21日目 5:30
アスカ

5時30分がベストと言いながら、5時30分があまりないわね。

ガチ山

まあ、そこはサラッと流してよ。
自分の感覚が一番大事だからね。

アスカ

分かったわ。

ガチ山

それに、平日の朝と夜にも少しずつ勉強できるようになって来たから、少しずつ成長してるよ。

アスカ

それはいいわね。

アスカ

これはスタバね。

ガチ山

その通り。開放感のある席で、いい朝活ができたよ。

アスカ

ボヤけてるけど、目の前はコメダ珈琲店ね。

ガチ山

よく分かったね。スターバックスかコメダ珈琲店か迷ったんだけど、今日はカフェを2回利用する予定だから、2回目が安くなるスタバにしたよ。

アスカ

それは、『One More Coffee ワンモアコーヒー』のことね。

ガチ山

さすがスタバ大好きアスカだね。
この『One More Coffee ワンモアコーヒー』は、ドリップコーヒーかカフェミストを買うと、

2杯目にドリップコーヒーかカフェミストを買うときに、コーヒーなら110円、カフェミストなら165円で変えるんだ。

アスカ

しかも、1杯目をWEB登録したスタバカードで支払うとさらに50円ほど安くなるのよ。

ガチ山

よく知ってるね。僕もこの前店員さんに教えてもらったからスタバカードをWEB登録したよ。

アスカ

どうせかわいい店員さんだったんでしょ。

ガチ山

ギャフン・・・。

アスカ

あと、1杯目でドリップコーヒーで2杯目がカフェミストでもいいのよ。
その逆ももちろんオッケーよ。

しかも、サイズは1杯目と同じか、小さくするかどちらかね。

一番大きいベンティサイズを頼めば2杯目は110円でドリップコーヒーが飲めるからお得ね。
まあ私はショートでいいけど。

あとドリップコーヒーならホットorアイス好きな方を選べるわ。

カフェミストのミルク変更も無料で出来るわよ。

低脂肪乳、無脂肪乳、豆乳、アーモンドミルク、オーツミルク、武レベミルク。

通常なら、豆乳〜ブレべミルクは+50円かかる所が無料になるからお得よね。

有効期限は当日で、他店でもOKよ。

レシーたが必要だから無くさないでね。

同時に2杯注文しても、1杯が安くなります。

『ワンモアコーヒーを使ってもう一杯下さい』と言ってね。

ガチ山

アスカスゴいな。びっくりだよ。

ガチ山

そんなわけで、今回は後藤勇人さんの『結果を出し続ける人が朝やること』です。

これで結果を出しちゃいましょう!

アスカ

いいわね。やるなら今しかね〜。

『結果を出し続ける人が朝やること』
【フェルミ漫画大学】↓↓↓

ガチ山

こちらは本要約チャンネルです。

アスカ

やはり本要約チャンネルは大本命ね。

『結果を出し続ける人が朝やること』
【本要約チャンネル】↓↓↓

ガチ山

あと、前回も紹介した最近ハマっているのが勉強系YouTuberのブレイクスルー佐々木さんの動画も入れて置きます。

この方は、面白おかしく勉強について動画にしてるんだけど、楽しくて、ためになって、動画を見始めると止まらないね。

はっきり言って中毒性があります。

アスカ

わかるわ。ブレスル佐々木。

『朝1時間で全てが変わる10選』
【ブレイクスルー佐々木】↓↓↓

ガチ山

これで全てを変えちゃいましょう!

参考文献は、
下にある『「朝1時間」ですべてが変わるモーニングルーティン』
と、

前回の早起きチャレンジ④の記事の『人生を変えるモーニングメソッド』です。

『朝1時間で全てが変わるモーニングルーティン』
【フェルミ漫画大学】↓↓↓

ガチ山

そして本要約チャンネルです。

アスカ

これは外せないわね。

アスカ

あと、この前紹介している光の目覚まし時計はどうなったの?

ガチ山

実はAmazonで注文して、今日届く予定なんだ。

アスカ

やっぱり買ったのね。

ガチ山

ああ。このまま買わないと、ずっと気になって何回も買おうだどうか悩み続けそうだから、思い切って買ったよ。

アスカ

そうね。ずっと悩むくらいなら買った方がいいわね。
3780円だものね。それで一生悩んでも仕方ないものね。

ガチ山

その通り。時間はお金よりも大事だからね。

アスカ

確かに。お金は増やせるけど、時間は増やせないものね。
実際に使った感想も教えてよね。

ガチ山

了解。そのうち記事にするよ。
という訳で、最後までお付き合いいただき頂きありがとうございました。

これをきっかけに、早起き&勉強を楽しむ人は楽しみましょう。
夜型の人は夜に頑張って下さいね。

アスカ

そうね楽し見ましょう。
ありがとうございました。

やっぱりブレスル佐々木最高だわーーー!!

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この記事を書いた人

自己破産系シンプリストのガチ山です。
現在48歳。派遣(T ^ T)

シンプルにゆる〜く生きる。
座右の銘は『これでいいのだ。』

7年後の55歳でサイドFIREします!

ちなみに『ファイアーアゴーゴー!』=
『FIRE最高!』『何てったって FIRE!』

高校中退→通信制高校→二浪→大学→ニート→転職7回→自己破産→自営業→派遣(T . T)

あなたの人生が、より豊かになる『キッカケ』になるブログを目指しています。 
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